คุณอยู่ตรงไหนในเรื่อง Gaslighting
Gaslighting คือการค่อยๆ ทำให้อีกฝ่ายสงสัยความทรงจำ ความรู้สึก และการรับรู้ความจริงของตัวเอง แบบทดสอบนี้ดูทั้งสองด้านไปพร้อมกันในชุดคำถามเดียว แล้วสรุปเป็นการ์ดแมวประจำตัวคุณให้แชร์ได้ตอนจบ
คำถามจะสลับมุมกันไปเรื่อยๆ โดยไม่บอกล่วงหน้าว่าข้อไหนถามเรื่องอะไร ตอบตามความรู้สึกจริงในช่วง 2–3 เดือนที่ผ่านมา ไม่มีคำตอบไหนถูกหรือผิด และไม่มีใครเห็นคำตอบของคุณ
ผลลัพธ์เป็นเครื่องมือสะท้อนความคิดเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางจิตวิทยาหรือการแพทย์ ระบบไม่เก็บชื่อหรือคำตอบรายข้อ แต่เก็บสถิติการใช้งานแบบไม่ระบุตัวตนเพื่อพัฒนาเครื่องมือ
คุณกำลังนึกถึงความสัมพันธ์แบบไหน?
เลือกหนึ่งแบบ แล้วนึกถึงความสัมพันธ์นี้ตลอดการตอบ เพื่อให้ผลสะท้อนสถานการณ์ได้ชัดขึ้น
แตะค้างที่ภาพเพื่อบันทึก หรือแคปหน้าจอเพื่อแชร์ลงโซเชียล
ตอนนี้คุณอยากทำอะไรต่อ?
เลือกสิ่งที่ใกล้กับความต้องการของคุณที่สุด เพื่อบอกเราว่าควรพัฒนาเครื่องมือแบบไหนก่อน
จากผลนี้ การเริ่มจากพื้นที่ส่วนตัวหรือพูดคุยกับคนที่ไว้ใจก่อนอาจปลอดภัยกว่า การชวนอีกฝ่ายทำร่วมกันไม่จำเป็นต้องเป็นก้าวแรก